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598名干部职工参加健走大赛

起源:太原晚报 作者:郝晓炜 2019年05月12日 07:57

  本报讯 昨日上午9时,迎泽区“万步有约”职业人群健走勉励大赛在汾河景区启动。

  5月 11日,全国第四届“万步有约”健走勉励大赛在全国领域内正式启动,迎泽区作为首次参加大赛的县区,组织了32支参赛队、598名干部职工参加健走比赛。此次大赛的目的就是为了提升职业人群的健康素养,提倡积极运动和健康生活方法,以健走为重要情势,以“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”为宗旨,依托机关、企事业单位“团队”的监督勉励作用,通过100天的健走比赛,领导宽大干部职工积极参加体育健身运动,建立“积极工作、健康生活”的理念,援助参赛人员养成“日行万步”的运动习惯,增进身材状态的改良,达到推广健康生活方法、积极防控慢性病的目的。

  大赛提倡大家日行万步,且供给了“10分钟+10分钟+15分钟”的科学健走运动处方(步速100/分钟至150/分钟),以及早3000步、晚4000步的分时段健走,采用积分的方法,反响参赛队员的健走情况。

520彩票技巧  本次健走勉励大赛,迎泽区卫生健康和体育局组织迎泽区疾控中心,联合万步网,为全区598名参赛队员进行赛前赛后两次体侧,体着重要内容包含体脂率、体重、BMI指 数、腰围、臀围、血压以及身材骨骼、肌肉等成分检测,旨在通 过采 集赛 前赛 后数 据,直观 展现百日健走给参赛队员带来健康状态的改良。

(责编:杨毅)
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